Ein Hoch auf die Freundschaft – oder ein Rezept gegen Einsamkeit

No öppis …

Einsamkeit ist grausam. Das weiss Redaktorin Bettina Schnider aus eigener Erfahrung. Und sie weiss heute: Freundschaften können Leben verändern.

Es war eine Warnung von höchster Stelle: Weltweit fühlt sich jeder sechste Mensch einsam. Das bleibt nicht ohne Folgen. Einsamkeit belastet nicht nur die Seele, sondern auch den Körper – sie steht laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) mit rund 100 Todesfällen pro Stunde in Verbindung, also mit mehr als 870'000 Todesfällen pro Jahr.

Einsamkeit, das ist keine lustige Sache. Das weiss ich aus eigener Erfahrung. Ich habe mein Studium in der Corona-Zeit abgeschlossen. Kurze Zeit später zog ich in eine neue Stadt. Und in dieser Zeit habe ich mich auch sehr einsam gefühlt – und hoffnungslos. Doch zum Glück sind diese Zeiten vorbei.

Denn gegen Einsamkeit, das weiss ich ebenfalls aus eigener Erfahrung, hilft kein Trübsalblasen. Ich habe Gruppen und Anlässe gesucht, die meinen Interessen entsprachen, und so schnell neue Freundinnen und Freunde gefunden. Ja sogar meine beiden besten Freundinnen, mit denen ich eine sehr tiefe und emotionale «Freundinnenschaft» pflege.