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Lifestyle

Wie Masken das Training beeinflussen

Hobbysportler fühlen sich durch den Mundschutz sportlich beeinträchtigt. Stimmt das auch wissenschaftlich? Wir beleuchten die Frage aus Sicht von Trainierenden und Experten.

Eine grosse Tafel beim Eingang weist die Besucher auf die Maskenpflicht hin. Im Activ Fitness am Stauffacher gilt sie, wie in allen Studios der Kette, wie überall in der Schweiz. Im Eingangsbereich, in der Garderobe und auch während des Trainings. Seit gut drei Wochen ist die Maske Pflicht. Je nach Studio wird es unterschiedlich umgesetzt.

Doch was halten die betroffenen Sportlerinnen und Sportler eigentlich davon, mit Masken zu trainieren? Hat es einen Einfluss auf ihre Leistung? Was meint der Sportarzt dazu? Und was hat die Wissenschaft bereits herausgefunden? Wir haben nachgefragt.

Was sagen die Sportler zur Maskenpflicht?

«Bescheuert» sei es, sagt Alexander kurz und deutlich. Es sei unmöglich, so zu trainieren. Kurz zuvor wurde er von der Mitarbeiterin des Activ Fitness darauf hingewiesen, die Maske auch während der Übung korrekt zu tragen. Sein Training brach er wenig später ab. «Man sollte uns ohne Maske trainieren lassen oder die Studios schliessen», sagt er. Denn so werde es auf ihn abgewälzt, und er muss weiterhin die Abokosten tragen, obwohl er nicht richtig trainieren könne.

Anders sieht das Stefan: «Es ist jetzt einfach so», sagt er. Die Maske sei nun einmal Pflicht, und darüber mache er sich keine Gedanken. Seine Leistung sei auch nicht beeinträchtigt. Einzig bei zwei Übungen müsse er «leicht schummeln. Da nehme ich die Maske unter die Nase», gibt er zu. Er habe das Gefühl, zu wenig Luft zu bekommen.

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Ihr Michael Kaspar, Chefredaktor

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