In Dürnten «pumpen» auch Senioren – für mehr Gesundheit und Lebensfreude

Bewegung und Sport im Alter

Sich auf dem Laufband auspowern oder am Kraftgerät schwitzen: In diesem Fitnessstudio machen das auch Frauen und Männer «Ü60». Weshalb das weit mehr als nur mit Eitelkeit zu tun hat.

«Das sieht gut aus», lobt Jenny Barry. Sie ist Fachfrau für Gesundheits- und Bewegungsförderung und Geschäftsführerin des Chili Fitness in Dürnten. Ihr Lob gilt Hanspeter Stettler, mit dem sie gerade ein neues Trainingsprogramm durchgeht.

Wer dem motivierten und rüstigen 75-Jährigen zuschaut, kann sich kaum vorstellen, dass er vor wenigen Wochen noch ans Spitalbett gefesselt war. Im künstlichen Koma, angehängt an eine Herz-Lungen-Maschine.

«Im Februar musste ich mich einer koronaren Bypass-Operation unterziehen», erzählt der Bubiker, «bei meinen Herzkranzgefässen wurden starke Verengungen festgestellt.» Bei diesem chirurgischen Verfahren am offenen Herz werden körpereigene Venen oder Arterien als «Umleitungen» eingenäht. So kann die Blutversorgung des Herzmuskels wiederhergestellt werden.